الصحة اليومية
·09/06/2026
هل يراودك شعور أحيانًا بأنك الطبق الرئيسي على مائدة البعوض، بينما ينجو الجميع من حولك؟ الأمر ليس مجرد وهم. فالأبحاث العلمية تؤكد أن بعض الأشخاص أكثر جاذبية بالفعل لهذه الحشرات المزعجة. إذا كنت قد سئمت من كونك الهدف المفضل في كل تجمع خارجي، فإن فهم العلم الكامن وراء هذه الجاذبية هو الخطوة الأولى نحو التخلص منها.
تُعد رائحة جسمك الفريدة العامل الأساسي الذي يجعلك لا تُقاوَم بالنسبة إلى البعوض. ولا يتعلق الأمر بالنظافة الشخصية، بل بالمزيج الكيميائي المحدد الذي ينتجه جسمك. وقد أبرزت دراسات حديثة، بما في ذلك تجارب عشوائية مضبوطة، أن البعوض ينجذب على نحو خاص إلى الأشخاص الذين ترتفع لديهم مستويات الأحماض الكربوكسيلية على الجلد. وهذه الأحماض الدهنية، التي تنتجها الميكروبات الموجودة على بشرتنا، تمتزج مع مركبات أخرى لتكوّن بصمة عطرية مميزة. ومن يُعَد «مغناطيسًا للبعوض» يكون على الأرجح ذا تركيبة معينة من هذه المواد الكيميائية يجدها البعوض شديدة الجاذبية. وهذه الرائحة فريدة بقدر فرادة بصمة الإصبع، لكنها للأسف بالنسبة إلى بعض الناس تعادل تقييمًا من فئة الخمس نجوم على تطبيق المطاعم الخاص بالبعوض.
إلى جانب رائحتك الشخصية، توجد إشارات أخرى تعمل كمنارات قوية. فالبعوض يستطيع اكتشاف ثاني أكسيد الكربون (CO2) من مسافة بعيدة نسبيًا. ومع كل زفير تطلقه، فإنك ترسل دعوة مفتوحة. والأشخاص الذين لديهم معدل أيض أعلى — مثل الحوامل، أو ذوي الكتلة الجسمية الأكبر، أو من يمارسون الرياضة — يزفرون كمية أكبر من ثاني أكسيد الكربون، مما يجعل العثور عليهم أسهل بالنسبة إلى البعوض. وإضافة إلى ذلك، ينجذب البعوض إلى الحرارة والرطوبة. فعندما تمارس الرياضة، ترتفع حرارة جسمك وتُنتج عرقًا يحتوي على مركبات مثل حمض اللاكتيك والأمونيا. وهذا المزيج من الحرارة والعرق يخلق إشارة قوية أخرى، توجه البعوض نحوك حتى يهبط عليك، ولا سيما بعد التمرين.
مع أنك لا تستطيع تغيير استعدادك الوراثي أو كيمياء جسمك الأساسية، فإنه يمكنك اتخاذ خطوات عملية لتصبح هدفًا أقل وضوحًا. والغاية هي إخفاء رائحتك وتقليل الإشارات الأخرى التي ترسلها.
| الاستراتيجية | كيف تساعد | مثال |
|---|---|---|
| استخدام المواد الطاردة | تربك مستقبلات البعوض وتجعل اكتشافك أصعب | اختر منتجات تحتوي على DEET أو picaridin |
| التحكم في العرق ورائحة الجلد | يقلل المركبات العطرية التي قد تجذب البعوض | اغتسل بعد التمرين قبل الجلوس في الخارج |
| ارتداء الملابس بذكاء | تقلل الألوان الفاتحة والملابس الفضفاضة امتصاص الحرارة والظهور البصري | تجنب الأسود والكحلي، وارتدِ ملابس فاتحة اللون وفضفاضة |
| تشتيت ثاني أكسيد الكربون الخارج مع الزفير | يجعل تتبع موقعك أكثر صعوبة على البعوض | استخدم مروحة متأرجحة في الفناء |
ومن خلال فهم هذه العوامل، يمكنك أن تنتقل من ضحية سلبية إلى مدافع واعٍ في معركة مواجهة اللدغات.